Seminggu lepas cek ada baca pasai Bengkel Pengukuham Solat dalam satu paper nie.... ianya bertujuan umtuk memprkasakan ibadat solat dikalangan umat Islam dan dia jar cara yang betul dalam melaksnakan rukun Islam yang satu ni bahkan wajib pulak tu........sebab solat nie sebagaimana kita tau adalah tiang aagam bagi seorang yang bergelar Muslim dan kat identity card tu tercetak agama Islam......
Dalam penulisan wartawan nie dia ada bagitau bahawa yang solat ini bukan la satu ibadat yang biasa tapi extraordinary sebab dalam setiap pergerakan solat ada terkandung berjuta-juta manfaat dan kebaikan....bukan satu dua tapi berjuta.......kalau duit kita mesti dah rambang mata kan.....Subhanallah hebat sungguh Allah kan dia wajibkan kita solat bukan shaja dia bagi kita pahala tapi kurniakan kesihatan yang tidak ternilai untuk diri kita sebagai umat Islam......beruntung sungguh kita yang dilahirkan dalam Islam nie....syukur Alhamdulillah Ya Allah, kerana berikan hamba-Mu ini merasa nikmat dilahirkan dan merasai nikmatnya sebagai seorang Islam......
Kat sini cek nak berkongsi dengan ampa suma tentang manfaat pergerakan solat yang wartawan nie tulis dalam artikelnya.....tapi arinie cek kongsi setengah dulu ye.....
Posisi pertama-berdiri lurus dan mengangkat tangan ke atas(takbiratulihram)
faedah: badan rasa nudah untuk tampung berat sebab ianya terletak sama rata di kedua2 kaki. balakang badan lurus dan tidak bongkok serta dapat kawal fikiran dan lebih fokus,mata tengok tempat sujud-otot2 semua akan tenang dan pusat atas dan bawah bersatu.
Posisi kedua-berdiri betul serta basa Al-Fatihah dan berdiri betul
faedah: timbulkan konsentrasi minda, rejhatkan kaki,bahagian belakang,timbulkan rasa rendah diri,khusyuk dan tawadhuk. Dalam bacaan hampir semua bacaan bunyi macam bahasa Arab dituturkan,menggerakkan dan menyelerakkan semua getaran daripada 99 nama Allah dalam keadaan terkawal dan sempurna ke seluruh badan,fikiran dan jiwa. Getaran vokal panjang A,I,U merangsang hati, kelenjar tiroid,kelenjar pineal,kelenjar adrenal dan paru-paru,membersihkan serta mempertingkatkan perjalan semua anggota berkenaan........hmm bukan menyanyi je ada kena guna vokal tau...
Posisi ketiga-rukuk
Faedah-merenggangkan otot bahagian bawah belakang,paha dan betis, darah di pam ke badan atas. Melembutakn otot perut dan buah pinggang. Lama-kelamaan gaya ini akan mempertingkatkan peribadi , menimbulkan kebaikan hati dan mengharmonikn batin
Posisi keempat- iktidal iaitu berdiri lurus selepas rukuk
Faedah: darah yang baru bergerak masuk ke dalam ketika gaya rukuk kembali ke keadaan asalnya dengan membawa bahan tidak berguna iaitu sisa tubuh. Badan memdapat semula waktu rehat dan melepaskan ketegangan......
nota kaki:
- laksanakan la solat ikhlas semata-mata kerana Allah SWT....bukan sebab lain......sebab solat boleh melindungi kita.....nie juga sebagai peringatan kepada saya.......
-artikel nie ditulis oleh Hidayatul Akmal Ahmad,Metro
No comments:
Post a Comment